Hvordan påvirker hormoner kroppen? Hvilken rolle spiller træning i forhold til overgangsalder? Og hvad gør man, når søvn, energi eller humør begynder at ændre sig?
Det var blot nogle af de spørgsmål, der blev stillet på vores webinar om overgangsalder mandag den 28. september. Særligt temaerne hormoner og træning var med til at skabe en engagerende dialog.
Vores gæster. Sophie Bohr og Nanna Skytt Pilmark fra onlinelægeklinikken, Me & Meno, delte deres store viden om overgangsalderen, symptomer og behandlingsmuligheder samt råd til, hvordan man kan navigere i de forandringer, som mange oplever allerede fra slutningen af 30'erne og starten af 40'erne.
Webinaret varer en time, og du kan se det herunder.
3 måneder gratis adgang til Me & Menos app
Som medlem i AkademikerPension har du mulighed for at få tre måneder gratis adgang til Me & Menos app. I appen er der et screeningsværktøj, hvor du blandt andet kan få et overblik over dine symptomer.
Sådan gør du:
Send en mail til sundhed@akademikerpension.dk
Mailen skal indeholde dit navn og dit CPR-nummer (eller medlemsnummer)
Skriv ”Overgangsalder” i emnefeltet
Du vil modtage en mail fra os inden for 14 dage med link og adgang til app’en
Download app’en, Me & Meno, på din mobil
Send mailen til os senest den mandag den 5. oktober 2026.
